预防健康问题：了解您的风险Beijing
哮喘心脏问题过敏鼻窦炎感冒/流感慢性阻塞性肺疾病（COPD）哮喘的风险等级为中
哮喘 当AQI为适中 (50-150)时，哮喘症状的风险为中
中度症状，包括频繁喘息，明显的呼吸急促，胸部紧绷和持续咳嗽。
应该做的 :
空气质量差时限制户外活动。
使用空气净化器清洁室内空气，减少暴露。
用草药茶或温水舒缓呼吸道，帮助缓解症状。
不应该做的 :
在没有口罩的情况下在户外锻炼。
待在有强烈烟雾的区域。
Disclaimer: The above health risks are precautionary suggestions based on current AQI levels. You may not feel the effects immediately, but prolonged exposure to air pollution can contribute to these health conditions over time. AQI.IN is neither a medical expert nor a provider of medical advice. Please consult a doctor if you experience any of the above similar symptoms.